2007年嘅時候，因緣際會之下睇到一本書《人體使用手冊》，令我大開眼界。養生係日日都可以做到，只係行唔行動。只要開始行動，方法入面真係有好多。亦都因為呢本書，我明白自然療法係人人都可以學，同埋一定要學。
感恩了解到人體的奧妙，學識咗敲膽經。仲可以用梳頭方法按摩保健。
感恩配搭唔同精油同唔同方法就幫到自己改善情況。我真係好推崇備至推背減壓，配搭埋精油真係好好效果。
感恩減壓孖寶佛手柑同廣藿香，不論自己或者幫小朋友，呢2支油都係好好用。
感恩之旅《第十日》
不唸孩子、不唸隊友；緣份到了，孩子自然會長大。
佛系媽媽生活誌 Buddist Mama 