劇後感 — 長相思(第一季)

蘇拉超強颱風襲港,來刷一套火熱大劇吧! 這是一套一女主角配四男角的劇集,故事、角色、選角令人有追看的衝動。但切繼續閱讀 “劇後感 — 長相思(第一季)"

每日要攝取足夠營養素

都市人生活繁忙,飲食不均衡,而隨著年紀增長,食量減少,更需要確保每日可攝取足夠的營養素及微畼量原素。所以除了從繼續閱讀 “每日要攝取足夠營養素"

最後沖刺大掃除

尚餘一星期便到農曆新年,大家都忙著大掃除,除了清洗抽油煙機是一件苦差,有時要清除頑固膠漬經常都無從入手。 但而繼續閱讀 “最後沖刺大掃除"

保健蜜糖飲

最近氣溫忽冷忽暖,容易被病菌乘虛而入。要保持強健體魄,除了早睡早起,多飲水、勤做運動,更可以日常食療下點功夫。繼續閱讀 “保健蜜糖飲"

交吉清潔

搬完屋當然要將現在單位清潔後交還業主,移開傢俬後發現部份牆身有大片霉漬,以往真心覺得只懂使用漂白水清潔,但有經繼續閱讀 “交吉清潔"