標籤彙整: Peppermint

保健蜜糖飲

最近氣溫忽冷忽暖，容易被病菌乘虛而入。要保持強健體魄，除了早睡早起，多飲水、勤做運動，更可以日常食療下點功夫。繼續閱讀 “保健蜜糖飲"

感恩之旅《第十五日》

平時返工成日都坐，郁動較少，伸展運動一定要做。以往自己懶，最鍾意游水，但游水又要帶衫又要帶泳衣，覺得煩就唔想去繼續閱讀 “感恩之旅《第十五日》"